La discriminación es una práctica cotidiana que consiste en dar un trato desfavorable o de desprecio inmerecido a determinada persona o grupo, que a veces no percibimos, pero que en algún momento la hemos causado o recibido. (COPRED, 2026). Una universidad debería ser un espacio de pensamiento crítico, de pluralidad y respeto; sin embargo, la discriminación sigue presente de múltiples formas: comentarios “normalizados”, exclusión sutil en trabajos en equipo, estigmatización por origen, género, orientación sexual, discapacidad, apariencia o condición socioeconómica, entre mucho más.
No ser indiferente no implica reaccionar con violencia ni exponerse imprudentemente: implica asumir una postura ética, informada y estratégica frente a situaciones que vulneran la dignidad humana.
Con base en lo anterior, para comenzar a comprender qué es discriminación es necesario encontrar los conceptos de las instituciones encargadas del tema. De acuerdo con el Consejo Nacional para Prevenir la Discriminación (CONAPRED), la discriminación ocurre cuando una persona recibe un trato desfavorable o de exclusión basado en características personales o sociales que no deberían ser motivo de desigualdad.
El párrafo anterior se escucha muy bien, pero tengamos en cuenta que la discriminación prospera en el silencio, en este laboratorio social donde se ensaya el tipo de sociedad que queremos construir. Cada intervención personal contribuye a un entorno más justo. En el contexto social, la discriminación puede manifestarse como:
- Burlas o “chistes” reiterados.
- Invisibilización en actividades.
- Injusticias y prejuicios.
- Hostigamiento digital.
- Negación de oportunidades sociales y laborales.
Identificar la discriminación es el primer paso para no normalizar las situaciones que vulnera los derechos de todos a un trato equitativo. Hay que comprender que la indiferencia, en este contexto, actúa como un componente pasivo pero potente de la desigualdad. La indiferencia se refiere a la falta de interés, preocupación o sentimiento de solidaridad hacia el sufrimiento, las necesidades o la exclusión que padecen otros grupos sociales.
Los pasos en los que la indiferencia se encuentra presente en la discriminación es por medio de tres procesos:
- Normalización: La indiferencia permite que los actos discriminatorios se perpetúen al no intervenir o naturalizar el trato desigual.
- Invisibilidad: Al ser indiferentes, se invisibilizan las problemáticas de los sectores vulnerables, negándoles su lugar en la sociedad.
- Impacto: La indiferencia social suele ser el inicio para que la discriminación sea progresiva y acumulativa (Carrasco et al, 2016).
¿Que sucede si tú eres quien vive la discriminación?
a) Nombra la experiencia: aprende a validar lo que sientes, esto es fundamental, ya que la discriminación suele generar enojo, tristeza, vergüenza o ansiedad, no minimices la situación, y aprende a reconocerla.
b) Documenta: registra fechas, lugares, personas involucradas y posibles testigos, guarda capturas si ocurrió en redes o plataformas institucionales.
c) Busca redes de apoyo:
- Tutores académicos.
- Área de bienestar estudiantil.
- Colectivos de asistencia a la discriminación.
Si eres testigo: el rol del observador activo.
La indiferencia fortalece la conducta discriminatoria, debido al “efecto espectador” que reduce la probabilidad de intervención cuando hay más personas presentes: aprender a romper esa inercia es un acto de responsabilidad colectiva. Desde el año 2017 se incrementó la percepción de discriminación en México: la discriminación declarada aumentó. En 2022 alcanzó 23.7%, 3.5 puntos porcentuales más que en 2017. (INEGI, 2022).
Opciones de respuestas que sirven cuando te encuentras en una situación de discriminación:
- Intervención directa (segura y respetuosa):
“Ese comentario puede resultar ofensivo.”
Apoyo a la persona afectada:
“¿Estás bien? Si necesitas respaldo, cuenta conmigo.”
Organismos internacionales como la UNESCO, mencionan que la educación superior tiene un papel clave en la formación de ciudadanía crítica y democrática. Esto se puede entender así: al ser indiferente no significa confrontar todo desde la ira; significa actuar con conciencia, estrategia y valores.
Cuando sientas que estás frente a un evento de discriminación, reflexiona:
- ¿He permanecido en silencio ante un comentario discriminatorio? ¿Por qué?
- ¿Qué temores me detienen para intervenir?
- ¿Qué acción concreta puedo realizar la próxima vez?
Si quieres aprender a sentirte más segura y seguro con tus acciones, no olvides practicar las reflexiones antes mencionadas. También, en nuestro taller Vínculos que marcan tu rumbo (https://forms.gle/btvVYzkuhs1crcdY8) puedes identificar si en tu entorno inmediato se gesta una relación discriminatoria; o bien, si llegas a sentir que estas en una situacion de discriminacion, o quieres aprender a evitar la indiferencia, no dudes en solicitar el servicio de Orientación Psicológica de la universidad, donde podrás conversar con un profesional.
Psic. Alberto Barcenas García
Orientación Psicológica
Programa de Éxito Académico y Profesional (PEAP)
Bibliografía:
Consejo nacional para prevenir la discriminacion, CONAPRED. Transformar la cultura universitaria comienza con decisiones individuales sostenidas en el tiempo. Consultado en: https://www.conapred.gob.mx/que-es-discriminacion el 12/03/2026.
Consejo para prevenir la discriminacion, COPRED ¿Que es discriminación?. Consultado en: https://copred.cdmx.gob.mx/storage/app/media/COMIC-2021-Que-es-discriminacion.pdf el 20/03/2026.
Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura, UNESCO, Lucha contra el racismo y la discriminacion. consultado en: https://www.unesco.org/es/no-racism-no-discrimination. el 26/03/2026.
Carrazco Valenzuela, M. E., y Ruiz Hernández, M. de los Á. (2016). Exclusión, discriminación y violencia: tres conceptos para reflexionar. Savia: Revista de investigación e intervención social, (15), 5-15.
