
Técnica: Ensayo mental
Entre las técnicas de autorregulación podemos encontrar varias que están orientadas a controlar, sincronizar o entender nuevos aprendizajes, algunas de

Entre las técnicas de autorregulación podemos encontrar varias que están orientadas a controlar, sincronizar o entender nuevos aprendizajes, algunas de

Desde la perspectiva del análisis del comportamiento humano y el autocontrol, las técnicas son elementos infaltables para lograr la mejora

En la psicología existen diferentes teorías (conductismo, psicoanálisis, humanismo, etc.) cada una de ellas tienen su propia manera de explicar

Un fenómeno que se observa con más frecuencia en jóvenes y adultos son las conductas autodestructivas. Estas se manifiestan de

Una de las conductas básicas y principales del autocuidado corresponde a la alimentación saludable y equilibrada, ya que a través

Las actitudes son la tendencia a evaluar a las personas, problemas, objetos o eventos como positivas o negativas, las cuales

Se conoce como adicción al consumo frecuente de estupefacientes pese a saber las consecuencias negativas que producen. Estos consumos modifican

Las supersticiones nos han acompañado a lo largo de la historia y cada cultura llega a tener las propias. Algunos

Hablar de suicidio es reconocer que se trata de un problema de salud pública, el cual afecta tanto a mujeres

Debido al estigma y tabú que gira alrededor del acto suicida, poco se ha hablado acerca del gran impacto que

La tentativa suicida se refiere a cualquier comportamiento o acto que tenga como intención causar daño a sí mismo o

Las ideas suicidas son entendidas como aquellos comportamientos dirigidos a terminar con la propia vida y tiene su relevancia principal

El mundo es tan diverso como todos los seres humanos. A lo largo de nuestra vida nos vamos desenvolviendo en

Seguramente en más de una ocasión has escuchado sobre el término empatía; que usualmente es definido como ponerse en el